시니어 치매 예방 생활습관 – 늦지 않게 지키는 두뇌 건강 루틴
나이가 많이 들수록 걱정되는 질병 중 하나가 치매입니다.치매는 특히 65세 이상의 10~15%가 치매 위험군에 속한다는 통계가 있을 정도로 두뇌 건강 관리가 필수인 요즘 입니다. 치매는 단지 약물에만 의존해서 치유할 수 있는 질병이 아니라고 합니다. 일상의 작은 습관 하나하나가 바로 그 예방책이라고 할 수 있습니다. 치매에 대해 좀더 자세히 알아보고 예방할 수 있는 방법도 같이 알아보도록 … Read more